CHIKUNG "LAS PRESCRIPCIONES YANGSHENG DEL EMPERADOR QIANLONG".
INTRODUCCIÓN.
Los 18 ejercicios para la salud del emperador Qianlong (1711-1799) es una cuidada tabla de ejercicios al estilo Daoyin, basada en los preceptos para la salud descritos en los numerosos tratados dejados por este emperador. Entre los numerosos consejos de Qianlong, según su dilatada experiencia y la de sus doctores, estaban los de practicar Daoyin diariamente; masajear las orejas; tragar abundante saliva o frotarse la nariz entre otros muchos.
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Portada de la revista oficial china de Qigong con el profesor Hu Xiaofei.
La tabla fue compilada por el profesor Hu Xiaofei de Beijing Sports University, basándose en sus investigaciones sobre los escritos del emperador Qianlong, y en sus conocimientos de Daoyin Yangsheng Gong del profesor Zhang Guangde y de Medicina Tradicional China y sus teorías fundamentales, reuniendo, en una preciosa tabla de ejercicios, muchos de los principales preceptos para la prevención de enfermedades y mantenimiento de la salud del Daoyin antiguo y moderno.
EL EMPERADOR QIANLONG Y SUS SECRETOS PARA EL MANTENIMIENTO DE LA SALUD.
El emperador Qianlong.
Qianlong (1711-1799) emperador Gaozong de la dinastía Qing, tuvo una vida extraordinaria, llegando a vivir más de 85 años, edad ésta muy por encima de la media de 39 años de la mayoría de los emperadores chinos. Tal fue su lo extraordinario de su longevidad, que no quiso reinar más allá de 60 años, para no sobrepasar la duración del reinado de su propio padre.
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